回流焊厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
回流焊厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

孩子容易注意力分散怎么办-【新闻】

发布时间:2021-04-09 21:41:48 阅读: 来源:回流焊厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

好动是孩子的天性,因此不管做什么事情都坚持不了多久就会放弃而改做其他的事情,这也成了不少家长的心病。下面小编整理了一些游戏和方法帮助你提高孩子的专注力吧。

提高孩子专注力的六个方法:

一培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣,从而提高专心度。

二.培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信心的培养。

三.为孩子创造一个舒、安静、良好的环境。最好有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯;家长尽量不在家里打牌、搓麻将,尽量减少电视、音响等带来的干扰,也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,根本无法专心学习。

四.提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力,尤其是情绪带来的干扰(如内心骚动、内心忧虑、心理压力、学习恐惧、特别兴奋、生气愤怒、哀伤悲恸等,都会严重影响注意力的集中)。提高抗干扰能力,能使孩子适应各种环境,不管在何时何地、客观条件如何不如意,都能很快将注意力集中到想做的事情上。

五进行感官训练。从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。例如:在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度树的动静等。

六.利用兴趣、发掘兴趣、培养兴趣。对孩子本来就有的兴趣,要充分加以利用,借以培养注意力;没有的兴趣,要善于去发掘和培养。例如对较小的孩子举行做作业仪式,以增添孩子对做作业的兴趣。还有,当必须面对没有兴趣的学习或活动时,我们可以让孩子来设想兴趣是在过程中发现或培养起来的;或者让孩子设想学好、做完后的美好结果,用以激励自己。

培养孩子注意力的8个小游戏:

1.搭积木(1岁以上)

2.拼图(2岁以上)

3.可以拆装的玩具(2岁以上)

4.穿珠子(2岁以上)

5.看书(0.5岁以上)

6.听故事(0.5岁以上)

7.走直线,大一点可以走平衡木(1.5岁以上)

8.让孩子通过一些家务劳动锻炼专注力。(2岁以上)比如,剥鸡蛋壳,剥红薯皮,剥大蒜,摘豆芽,等等。

(实习编辑:陈乐)

湖北文化衫批发

云南背包钻机

河北山东气弹簧

杭州铅块